Η άσκηση φωτός μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του εγκεφαλικού επεισοδίου, δείχνει η μελέτη

Οι άνθρωποι που ασχολούνται τακτικά με το φως έως τη μέτρια σωματική δραστηριότητα - όπως το περπάτημα τέσσερις ώρες την εβδομάδα ή το κολύμπι δύο ωρών εβδομαδιαίως - μπορεί να έχουν λιγότερο σοβαρά εγκεφαλικά επεισόδια από τα άτομα που δεν είναι ενεργά, υποδεικνύει μια σουηδική μελέτη.

Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία για 925 ασθενείς που υποβλήθηκαν σε θεραπεία για εγκεφαλικά επεισόδια στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Sahlgrenska στο Γκέτεμποργκ της Σουηδίας, μεταξύ 2014 και 2016. Συνολικά, τέσσερις στους πέντε από αυτούς τους ασθενείς είχαν ήπια εγκεφαλικά επεισόδια.

Λίγο περισσότερο από το ήμισυ των ασθενών ήταν ανενεργοί πριν από τα εγκεφαλικά επεισόδια τους. Σε σύγκριση με αυτή την ανενεργή ομάδα, οι άνθρωποι που έλαβαν τουλάχιστον κάποια άσκηση πριν από τα εγκεφαλικά επεισόδια τους ήταν δύο φορές πιο πιθανό να έχουν ήπια εγκεφαλικά επεισόδια, ανέφεραν οι ερευνητές στη νευρολογία.

Γνωρίζαμε από προηγούμενη έρευνα ότι η σωματική άσκηση θα μπορούσε να μειώσει την επίπτωση του εγκεφαλικού επεισοδίου, ο επικεφαλής της μελέτης Malin Reinholdsson του Πανεπιστημίου του Gothenburg δήλωσε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. "Ωστόσο, αν η σωματική δραστηριότητα πριν από την εγκεφαλική επεξήγηση θα μπορούσε επίσης να επηρεάσει τη σοβαρότητα του εγκεφαλικού επεισοδίου δεν ήταν σαφής."

Οι ασθενείς στη μελέτη ήταν 73 ετών κατά μέσο όρο και οι περισσότεροι από αυτούς είχαν αυτό που είναι γνωστό ως ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, το πιο κοινό είδος, το οποίο συμβαίνει όταν ένας θρόμβος μπλοκάρει μια αρτηρία που φέρει αίμα στον εγκέφαλο. Περίπου το 6 % των ασθενών είχαν αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια, έναν λιγότερο κοινό τύπο που προκαλείται από ένα ρήξη του αιμοφόρου αγγείου στον εγκέφαλο.

Επιπλέον, εάν ενδιαφέρεστε για το φύλλο καταστρώματος της Eva Boat ή το Eva SUP Pad & Eva Pad , παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Ομάδα Melors

2018.10.17

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.OSCAR

Whatsapp:+86-1369812532

Τηλ:+86-752-3553578