6 λόγοι για τους οποίους το μάτι σας σπρώχνει

Εκεί είστε, νοιάζεστε τη δική σας επιχείρηση, όταν το μάτι σας αρχίζει να είναι σπασμός εκτός ελέγχου. Είναι ένα πολύ ενοχλητικό συναίσθημα που μπορεί να επιμείνει για ώρες. Αλλά υπάρχει αιτία συναγερμού; Οι Τρινιδαδοί έχουν μια αρκετά πλούσια συλλογή από δεισιδαιμονίες σχετικά με τα μάτια του άλματος. Για παράδειγμα, εάν τα δεξιά σας μάτια άλματα, θα ακούσετε καλά νέα και αν τα άλματα αριστερά σας ματιά, θα ακούσετε κακά νέα. Οι δεισιδαιμονίες στην άκρη, η σύντομη απάντηση είναι ότι ένα μάτι που σπρώχνει είναι εντάξει, αν και σε ορισμένες εξαιρετικές περιπτώσεις μπορεί να αποτελέσει υπόψη μια νευρολογική κατάσταση.

Στρες

Αυτός είναι ο λόγος για ένα λόγο για ένα μάτι που σπρώχνει, σύμφωνα με τους οφθαλμίατροι. Όταν είμαστε κάτω από μεγάλη πίεση, το σώμα απελευθερώνει ορμόνες στρες (κορτιζόλη) που προκαλεί μια ανταπόκριση [αγώνα ή πτήση ". Μια άμεση συνέπεια είναι η μυϊκή διέγερση, η οποία μπορεί να επηρεάσει και τους μυς των βλεφάρων. Δείτε τους φίλους σας, χαλαρώστε ή διαλογιστείτε για να μειώσετε το άγχος που μπορεί να προκαλεί το μάτι συστροφής.

Κούραση

Δεν παίρνετε αρκετό ύπνο ή εργάζεστε πάρα πολύ υπερωρίες μπορεί να προκαλέσει το μάτι σας να διαμαρτυρηθεί. Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι γιατί, αλλά έχουν διαπιστώσει ότι η ανάπαυση θα κάνει τα συμπτώματα να υποχωρήσουν.

Ξηροί μάτια

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι εργάζονται εργασίες γραφείου που περιλαμβάνουν πολλή συνεδρίαση και κοιτάζοντας την οθόνη του υπολογιστή. Αυτός ο τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο ξηρών ματιών (DES), επίσης γνωστό ως Keratoconjunctivitis Sicca (KCS). Το σύνδρομο ξηρών ματιών προκαλείται από χρόνια έλλειψη επαρκούς λίπανσης και υγρασίας στην επιφάνεια του ματιού. Όταν τα μάτια μας είναι πολύ ξηρά, μπορεί να ξεκινήσουν ακούσια να σπάσουν για να τους κρατήσουν ενυδατωμένες. Αυτό το επαναλαμβανόμενο αναβοσβήνει μπορεί να ξεγελάσει τον εγκέφαλο για να κάνει ένα ή και τα δύο μάτια να σπάσουν ακόμα περισσότερο.

Καφεΐνη και alcoho

Ένα μάτι πηδώντας μπορεί να ενεργοποιηθεί από ανεπάρκεια μαγνησίου. Εάν το Twitch επιμείνει, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε τα επίπεδα μαγνησίου σας με μια απλή εξέταση αίματος. Εάν πραγματικά είστε ελλιπές με μαγνήσιο, θα πρέπει να εστιάσετε στην κατανάλωση περισσότερων τροφίμων όπως αμύγδαλα, πλιγούρι βρώμης ή σπανάκι. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα μαγνησίου για να καλύψετε τις καθημερινές ανάγκες MG.

Ελλείψεις ορυκτών

Ένα μάτι πηδώντας μπορεί να ενεργοποιηθεί από ανεπάρκεια μαγνησίου. Εάν το Twitch επιμείνει, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε τα επίπεδα μαγνησίου σας με μια απλή εξέταση αίματος. Εάν πραγματικά είστε ελλιπές με μαγνήσιο, θα πρέπει να εστιάσετε στην κατανάλωση περισσότερων τροφίμων όπως αμύγδαλα, πλιγούρι βρώμης ή σπανάκι. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα μαγνησίου για να καλύψετε τις καθημερινές ανάγκες MG.

Λοίμωξη βλεφάρων

Η βλεφαρίτιδα εμφανίζεται όταν τα βακτήρια μολύνουν τα βλέφαρά σας, προκαλώντας φλεγμονή και ερυθρότητα. Αυτό κάνει τους μύες γύρω από το μάτι τσίμπημα. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν την καύση ή τα τσούξιμο μάτια, την πιτυρίδα στη βάση του ματιού και την γκρίνια. Η θεραπεία της βλεφαρίτιδας θα πρέπει να ξεκινήσει με μια επίσκεψη με τον γιατρό σας για να καθορίσει την αιτία των επώδυνων, κόκκινων, φαγούρα βλεφάρων σας. Η υγιεινή των βλεφάρων είναι πολύ χρήσιμη για τη θεραπεία και τον έλεγχο της βλεφαρίτιδας και ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι να εφαρμόσετε μια υγρή καθαρή ζεστή συμπίεση για να λιώσει οποιοδήποτε μπλοκαρισμένο υπόλειμμα γύρω από το βλέφαρο. Επαναλάβετε αυτό αρκετές φορές την ημέρα.

Επιπλέον, εάν ενδιαφέρεστε για το φύλλο καταστρώματος της Eva Boat ή το Eva SUP Pad & Eva Pad , παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Ομάδα Melors

2018.05.16

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.OSCAR

Whatsapp:+86-1369812532

Τηλ:+86-752-3553578